健络胶是一种传统中医药材，据称具有一定的保健功效。其主要作用被认为是滋补强壮，促进血液循环，缓解关节疼痛和改善关节灵活性。需要指出的是，目前尚缺乏充分的科学研究证实其功效和作用。尽管一些个别研究和临床经验表明健络胶可能对关节健康有一定积极影响，但这些研究往往缺乏足够的样本数量和科学方法，因此其结论尚不具备普适性和可靠性。对于健络胶的功效与作用，需要更多严谨的科学研究和临床实践来证实其确切效果。