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荷叶是一种常见的中草药,具有多种功效。泡水喝荷叶可以起到清热解暑、利尿消肿、降血压、降血脂等作用。其中,荷叶含有丰富的黏液质和纤维素,能够促进肠道蠕动,有利于消化系统的健康。荷叶中还含有多种生物碱和维生素,具有抗氧化和抗炎作用,有助于提高人体免疫力,预防疾病。泡水喝荷叶并非适合所有人,特别是孕妇、哺乳期妇女和患有特定疾病的人群,在饮用前最好咨询医生建议。适量饮用荷叶泡水对健康有益,但需注意个体差异和潜在的风险。
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