茯苓是一种常见的中药材，其主要功效与作用包括：

1. 利尿消肿：茯苓含有多种有效成分，具有利尿作用，可帮助排出体内多余水分，缓解水肿症状。

2. 调节免疫：茯苓中的多糖类成分能够增强机体的免疫功能，有助于提高身体抵抗力，预防感染和疾病。

3. 抗炎抗菌：茯苓中的活性成分具有一定的抗炎抗菌作用，可用于治疗一些炎症性疾病，如风湿性关节炎等。

4. 调节血糖：研究表明，茯苓中的某些成分具有降血糖作用，可以帮助控制血糖水平，对糖尿病患者有一定辅助治疗作用。

5. 缓解焦虑：茯苓具有一定的镇静安神作用，可以缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

需要注意的是，茯苓虽然有多种功效，但使用时应根据个人情况谨慎使用，并遵医嘱或药品说明书指导用量和方法。