吃了宫血停可能出现的症状包括：

1. 出血不规律：宫血停是一种含有雌激素的药物，长期使用或使用不当可能导致月经不规律，出现月经量少或者月经延迟等情况。

2. 乳房胀痛：部分女性在使用宫血停后可能会出现乳房胀痛的症状，这与药物中雌激素的作用有关。

3. 消化不良：有些人在使用宫血停后可能会出现消化不良、恶心、腹泻等消化系统相关的症状。

4. 情绪波动：雌激素对情绪有一定的影响，因此在使用宫血停期间可能会出现情绪波动、焦虑、易怒等情况。

需要注意的是，以上症状并非所有人使用宫血停后都会出现，具体的影响因人而异。如果出现明显不适或症状持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。