罗汉果和金银花泡水喝的功效，据传统中医理论和一些科学研究显示，具有一定的益处。罗汉果含有丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸等，常用于清热解毒、润肺止咳。金银花富含黄酮类化合物等成分，具有抗炎、抗菌、清热解毒的作用。泡水饮用时，可能有以下功效：

1. 清热解毒：罗汉果和金银花都被认为有清热解毒的功效，适用于感冒引起的发热、咽喉肿痛等症状。
2. 缓解咳嗽：罗汉果富含黏液质，有润肺止咳的作用，可用于缓解因感冒或咳嗽引起的咳嗽症状。
3. 抗菌消炎：金银花含有多种具有抗菌作用的成分，可以帮助抑制细菌和病毒的繁殖，有助于治疗感染性疾病。
4. 清热解毒：金银花的清热解毒作用也可以用于治疗因热毒引起的一些皮肤病变，如疮疖疔疮等。

需要注意的是，以上功效仅为民间传统认知和部分科学研究支持，具体效果因个体差异和使用方法而异，饮用前最好咨询医生或中医师的建议。