治疗阴茎背敏感过高的方法包括：

1. 触摸练习：逐渐暴露阴茎背部以减少其敏感度。
2. 使用局部麻醉剂：可以减少阴茎背部的感觉，缓解敏感度。
3. 穿着合适的内裤：选择柔软透气的内裤，避免摩擦和刺激。
4. 调整性生活方式：避免过度刺激和摩擦，避免使用刺激性的润滑剂和清洁剂。
5. 寻求医疗建议：如症状持续或严重影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家，以获取个性化治疗建议。