要解决宝宝睡觉时间短的问题，可以考虑以下几点：

1. 规律的作息时间：建立宝宝的规律作息时间表，包括固定的起床时间、午睡时间和晚上的就寝时间，有助于调整宝宝的生物钟。

2. 舒适的睡眠环境：确保宝宝的睡眠环境安静、舒适，温度适宜，并且避免刺激性的光线和噪音。

3. 建立睡前习惯：在睡前建立固定的放松活动，如洗澡、阅读或轻柔的按摩，有助于宝宝放松情绪，为入睡做准备。

4. 哺乳或喂奶：确保宝宝在睡前吃饱，哺乳或喂奶可以帮助宝宝安定情绪，提高入睡质量。

5. 安抚方法：采用适合宝宝年龄的安抚方法，如拍背、摇晃或使用安抚奶嘴，帮助宝宝缓解不适，促进睡眠。

6. 注意日间活动：确保宝宝在白天有足够的活动和亲子互动时间，有助于消耗体力和促进睡眠质量。

7. 长期跟踪和调整：定期记录宝宝的睡眠情况，并根据实际情况适时调整睡眠策略，保持耐心和持续性。