五个月宝宝睡觉时间短一会就醒的情况可能由多种因素引起。这个年龄段的宝宝处于快速生长和发育阶段，睡眠模式可能会发生变化。以下是一些可能的原因：

1. 生理发育：宝宝的睡眠周期比成人短，经常从一个睡眠阶段醒来。这种睡眠模式是正常的生理现象。

2. 昼夜颠倒：宝宝可能还在逐渐适应白天和黑夜的区别。确保白天提供足够的光线和活动，晚上保持安静和黑暗可能会有所帮助。

3. 饥饿或渴望：宝宝可能因为饥饿或渴望而醒来。确保宝宝在睡觉前有足够的饮食，有需要时也可在夜间哺乳或喂食。

4. 运动发育：宝宝学习新的技能，例如翻身或爬行，可能会在夜间醒来练习这些技能。

5. 环境因素：确保宝宝的睡眠环境安静、舒适、安全，并保持适宜的室温。

6. 需要安慰：宝宝在夜间醒来可能需要安慰和关怀。您可以试着给宝宝提供安抚，例如摇篮、安抚奶嘴或轻拍背部。

如果宝宝的醒来现象持续影响其和家人的睡眠，建议与儿科医生或儿科护士联系，以了解更多个性化的建议和支持。