建议首先寻求专业医生的帮助，他们可以进行全面的身体检查，并评估可能的健康问题。可能的原因包括心血管疾病、糖尿病、荷尔蒙不平衡、神经系统问题等。医生可能建议改变生活方式，如减轻体重、戒烟、减少酒精摄入、增加锻炼等。医生还可以考虑药物治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5抑制剂）药物。任何治疗都应在医生的监督下进行，避免自行购买药物或使用不明来源的产品，以免造成更严重的健康问题。