燕麦片和白米饭在热量方面存在一些差异，但具体哪种食物的热量更高取决于其份量和加工方式。一般情况下，白米饭在相同重量下比燕麦片含有更多的碳水化合物，而燕麦片则通常含有更多的膳食纤维和蛋白质。如果将它们的热量水平进行比较，需要考虑食用时的量，以及是否添加其他配料。热量高低还取决于食物的加工和烹饪方式，如燕麦片的热量可能会因为添加糖或其他配料而增加。因此，要准确比较两者的热量，需要查看其标签或热量表，并根据实际情况进行评估。