念珠菌龟头炎主要通过性接触传播，包括性行为中的口交、肛交和阴道交。感染者的分泌物（如尿液、精液、阴道分泌物）也可能含有念珠菌，从而通过直接接触传播给健康人。除了性接触外，个人卫生不佳、共用毛巾、游泳池等公共设施也可能成为传播途径。念珠菌龟头炎并非属于性病，但性接触是其主要传播途径之一。预防传播的关键在于保持良好的个人卫生习惯，避免不安全的性行为，同时对于感染者，及时就医治疗也是防止传播的有效措施。