大豆提取物软胶囊据称具有多种潜在功效，科学研究对其效果尚未形成一致的共识。一些研究表明，大豆提取物中的异黄酮类化合物可能对更年期症状如潮热、情绪波动等有一定缓解作用。大豆提取物含有植物雌激素，因此被认为对骨密度和心血管健康有所助益。这些效果的具体程度和长期影响仍需更多临床研究验证。个体差异、剂量、制剂形式等因素可能影响其效果和安全性。总体而言，尽管大豆提取物软胶囊在一些研究中显示出潜在的健康益处，但确凿的科学证据仍然有待进一步的研究和验证。