他达拉非（tadalafil）和西地那非（sildenafil）都是治疗勃起功能障碍（ED）的药物。两者的作用机制相似，都是通过抑制特定的酶来增加血液流入阴茎，从而帮助男性在性刺激下获得和维持勃起。

他达拉非和西地那非在使用上有一些区别。他达拉非的作用持续时间更长，可达36小时，而西地那非的作用时间为4-6小时。这使得他达拉非在被称为“周末药”的方面更为突出，因为它可以提供更长时间的性活动窗口。

在剂量方面，他达拉非通常的推荐剂量是10毫克，而西地那非的常见剂量为50毫克。具体的剂量应根据个体情况和医生建议进行调整。

两者在副作用上也有些许差异，但大部分副作用都是轻度且暂时的，例如头痛、消化不良、面部潮红等。

最终选择药物应由医生根据患者的具体情况和需求来决定。在选择时，医生会考虑患者的健康状况、用药历史、药物相互作用等因素。