鱼油牛磺酸软胶囊的最佳食用时间没有严格的规定,因个体差异及饮食习惯而异。通常建议在餐后食用,以减少胃部不适的可能性,并帮助提高其吸收效果。餐后摄入有助于减少消化不良,并确保鱼油和牛磺酸能够充分被身体吸收利用。某些人可能更喜欢在空腹时服用,这取决于个人的习惯和身体反应。在选择最佳时间时,请考虑个人的饮食习惯、身体反应以及医疗专业人员的建议。
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