根据一般情况下人体热量消耗的估算，跑步2小时可能会消耗约800至1200卡路里的热量。实际消耗量取决于多个因素，包括个体的体重、身体组成、运动强度和跑步速度等因素。较重的个体通常消耗更多的热量，而较轻的个体则消耗较少。高强度的跑步会消耗更多的热量，而较慢的速度则会消耗较少的热量。因此，具体的热量消耗量会因人而异。要准确评估个体跑步2小时的热量消耗，建议考虑使用心率监测器或其他运动追踪设备，以获取更精确的数据。