慢性胃炎无症状时，建议遵循医生的建议进行治疗。常见的治疗方式包括使用质子泵抑制剂（PPIs）或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌。常见的PPIs包括奥美拉唑、兰索拉唑等，而H2受体拮抗剂则包括雷尼替丁、法莫替丁等。这些药物可通过减少胃酸分泌来缓解胃部炎症和不适感。医生可能还会建议服用胃黏膜保护剂，如铋剂或蒙脱石，以保护胃黏膜免受进一步损害。但请注意，任何药物使用前应咨询医生，遵循其指导并注意可能的副作用和禁忌症。饮食方面建议避免辛辣食物、油腻食物以及咖啡因和酒精等刺激性食物，多食用易消化、清淡的食物，有助于减轻炎症和不适感。