琪宁黄体酮胶囊通常用于辅助排卵和治疗黄体功能不足。在服用琪宁黄体酮胶囊之前，应咨询医生以获取专业建议。一般建议的用法是：

1. 根据医生的指导，确定正确的剂量和用药周期。
2. 在规定的时间内按时服用胶囊，通常是口服。
3. 注意遵循医生的建议，不要自行调整剂量或更改用药方式。
4. 如有任何不适或疑问，应及时向医生咨询。

请注意，以上只是一般性建议，具体的用法应根据个体情况和医生的指导而定。在服用任何药物之前，请务必与医生沟通，并遵循其专业建议。