对于房事时间短的情况，建议首先与伴侣进行坦诚沟通，共同探讨解决方法。可以尝试以下建议：

1. 延长前戏时间： 增加前戏可以增加性生活的持久时间。
2. 锻炼身体： 通过锻炼提高心血管健康和耐力，有助于延长房事时间。
3. 采用不同的房事姿势： 尝试一些对男性较为有利的姿势，可以减少过快射精的可能性。
4. 练习控制呼吸和放松技巧： 深呼吸和放松肌肉可以有助于延长房事时间。
5. 寻求专业帮助： 如果问题严重影响生活质量，建议咨询医生或性治疗师，以寻求更专业的帮助和建议。

重要的是，对待这个问题要理解并尊重彼此的感受，不要因此而产生压力或指责。