当男性出现阴茎勃起时，通常是由于性兴奋引起的生理反应。如果这种情况发生在不适当的时间或地点，可尝试以下方法减轻或控制阴茎勃起：

1. 转移注意力：集中注意力于其他事物，如数数、深呼吸或思考无关性刺激的话题，有助于减轻阴茎勃起。
2. 调整体位：改变坐姿或站立姿势，将身体重心转移到其他地方，有助于减少血液流向阴茎的情况。
3. 深呼吸和放松：通过深呼吸和放松身体肌肉，有助于减轻性兴奋状态，从而减少阴茎勃起。
4. 想象压力：想象一些压力或焦虑的场景，这有助于减少性兴奋，使阴茎逐渐松弛。

若阴茎勃起与性功能障碍或其他健康问题相关，请咨询专业医生获得建议和治疗。