包皮手术后阴茎出现水肿和酸痛是正常现象。手术后，阴茎组织受到刺激和损伤，这可能导致局部炎症反应，表现为水肿和轻微的疼痛感。这种情况通常在手术后的几天内出现，并逐渐减轻。

要缓解水肿和疼痛，可以采取以下措施：

1. 冷敷：可以用冰袋或者冷湿毛巾轻轻冷敷阴茎区域，每次约15分钟，每天多次，有助于减轻肿胀和疼痛。
2. 卧床休息：手术后几天建议多卧床休息，避免剧烈运动和站立时间过长，有助于减轻症状。
3. 药物缓解：可以在医生指导下，使用止痛药或非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症反应。

注意以下几点：

• 保持清洁：保持手术区域干燥清洁，避免感染。
• 避免性行为：手术后建议暂时避免性行为，直到症状完全消退。
• 定期复查：根据医生建议，定期复查手术部位，确保愈合良好。

如果疼痛和水肿严重或持续时间过长，应及时向医生报告。总体来说，包皮手术后的轻微水肿和疼痛属于正常现象，通过适当的护理和医生指导，通常可以很好地恢复。