5个多月的宝宝白天睡觉时间短可能是正常的生理现象。这个年龄段的宝宝逐渐形成更规律的睡眠模式，白天的觉醒时间逐渐延长。以下是一些可能的原因和建议：

1. 生理发展：5个月的宝宝正在经历快速的生长和发展，白天的好奇心和活动量增加，可能导致睡眠时间缩短。

2. 睡眠周期变化：宝宝的睡眠周期正在逐渐成熟，夜间的连续睡眠时间增加，白天的睡眠时间相应减少。

3. 环境因素：噪音、光线和室温等环境因素可能影响宝宝的白天睡眠质量。确保睡眠环境安静、舒适，并且光线适中。

4. 饥饿和饮食：宝宝在白天可能因饥饿而醒来，确保定时喂养，尤其是在睡觉前适量喂奶，可以帮助延长睡眠时间。

5. 活动安排：白天的活动安排也会影响宝宝的睡眠。如果宝宝过度疲劳或缺乏足够的活动，都会影响睡眠质量。适度的活动和规律的作息时间可以帮助改善睡眠。

建议

• 观察宝宝的信号：注意宝宝表现出的疲倦信号，如揉眼睛、打哈欠等，及时安排小睡。
• 建立规律的作息时间：固定的睡眠时间和睡前仪式（如轻柔的音乐或摇篮曲）有助于宝宝养成良好的睡眠习惯。
• 调整喂养时间：确保宝宝在睡前不感到饥饿或过于饱胀。
• 优化睡眠环境：提供一个安静、舒适、适宜温度的睡眠环境。

如有持续睡眠问题，建议咨询儿科医生以排除潜在健康问题。