针对“健身房什么运动减屁股”这一问题，以下是几种常见且有效的运动：

1. 深蹲（Squats）：深蹲是非常有效的下半身锻炼，特别是臀部。可以使用哑铃或杠铃增加负重，提高锻炼效果。深蹲不仅可以增强臀部肌肉，还可以增加整体腿部力量。

2. 弓步（Lunges）：弓步运动能够很好地锻炼臀大肌和腿部肌肉。可以进行前弓步、后弓步或者侧弓步，增加变换和挑战。同样，可以使用哑铃增加负重。

3. 臀桥（Glute Bridge）：臀桥专门针对臀部肌肉。仰卧在垫子上，屈膝，双脚平放，抬高臀部并保持几秒。为了增加难度，可以在髋部放置杠铃或者使用弹力带。

4. 腿举（Leg Press）：腿举机是一种有效的锻炼工具，可以针对臀部、股四头肌和腘绳肌。调整座椅角度和脚的摆放位置，可以更集中锻炼臀部。

5. 罗马尼亚硬拉（Romanian Deadlift）：这种硬拉变式对臀部和腿部后侧的肌肉群非常有效。使用杠铃或哑铃，保持背部平直，从髋部开始下放负重，直到感受到腿后侧和臀部的拉伸。

以上运动需要配合适当的饮食和休息，以达到最佳效果。建议每周至少进行三次相关训练，并逐步增加强度和负重。为了避免受伤，确保每次运动前进行充分的热身，并在必要时寻求专业教练的指导。