每天运动后仍然增重可能由于以下原因：

1. 摄入热量过多：即使进行运动，如果摄入的热量超过了身体消耗的热量，仍会导致体重增加。

2. 运动后摄入能量补偿：有时人们会高估运动消耗的热量，导致运动后摄入更多食物以补偿，从而增加体重。

3. 肌肉增加：运动会促进肌肉生长，而肌肉比脂肪密度更高，可能导致体重上升，但身体却更健康。

4. 水分摄入增加：运动时可能会导致体内水分摄入增加，暂时性的体重增加可能是水分的结果，而非脂肪增加。

5. 遗传因素：个体遗传因素也可能影响体重变化，即使进行运动，但体重仍可能增加。

因此，除了进行运动外，还需注意饮食习惯、合理控制摄入量，并确保充足的休息，以实现健康的体重管理目标。