他达拉非最好在早晨空腹或者晚饭后2小时内服用。这样可以最大程度地提高它的吸收效果，确保药物在身体内发挥最佳的治疗作用。他达拉非应该每天按时服用，以保持血药浓度的稳定，提高其抗病毒效果。在服用他达拉非之前，最好避免进食高脂肪和高糖的食物，以免影响药物的吸收。避免与含有铁、镁、铝等离子的药物一同服用，因为它们可能会降低他达拉非的吸收效果。在服用他达拉非期间，应遵循医生的建议，定期进行体检和血液检查，以监测药物的疗效和副作用。