小腿的肌肉在跑步时会得到锻炼，但是跑步减肥的效果主要取决于整体身体的燃烧脂肪程度，而不是局部部位的肌肉发达程度。跑步是一种全身性的有氧运动，可以促进整体脂肪燃烧，包括小腿肌肉区域。想要减肥需要综合考虑饮食、运动以及其他生活习惯，而不仅仅依赖于一种单一的运动方式。因此，跑步可以作为减肥计划的一部分，但单靠小腿肌肉的锻炼并不能保证减肥效果。建议综合采取健康饮食和多种形式的运动，以达到全身减脂的目的。