白粥与米饭的热量含量取决于它们的配方和制作方式。通常情况下，白粥相对于同等重量的未加工白米饭，其热量含量可能会稍高。这是因为煮粥时米饭会与更多的水接触，从而释放出更多的淀粉，导致能量密度略高。这种差异通常是微小的，不会对整体饮食造成显著影响。值得注意的是，热量含量还受到其他因素的影响，如添加的配料（如油脂、蔬菜、肉类等）以及烹饪方法（如油炸、炒、蒸等）。因此，在评估白粥和米饭的热量含量时，需要考虑到这些因素，并根据个人的饮食需求和偏好作出选择。