要让龟头变得更敏感，可以通过以下方法：

1. 保持卫生：定期清洁龟头，避免积聚细菌和污垢，有助于提高敏感度。

2. 避免紧张：减少焦虑和压力有助于提高性敏感度，采取放松技巧如深呼吸、冥想等有助于放松身心。

3. 预防过度刺激：避免使用过多的清洁剂或刺激性的产品清洁龟头，以免造成过度刺激而降低敏感度。

4. 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于促进神经传导，提高敏感度。

5. 触摸训练：逐渐增加对龟头的触摸，可以通过自慰或性伴侣的方式进行，有助于提高对刺激的敏感度。

6. 寻求医疗帮助：如果龟头敏感度严重降低，建议咨询医生，可能存在其他健康问题需要治疗。