有氧运动后，脂肪燃烧情况存在一定的复杂性。研究表明，有氧运动可以促进脂肪氧化，并在运动期间主要依赖脂肪作为能源。有氧运动结束后，脂肪燃烧的持续性取决于多种因素，包括运动强度和持续时间、个体代谢率、饮食习惯等。

一些研究指出，有氧运动后脂肪氧化可能会持续一段时间，称为“后燃效应”。这种效应在运动强度较高和持续时间较长的情况下可能更为明显。并非所有研究都能一致地证实后燃效应的存在，而且其持续时间和影响程度也因个体差异而异。

综合而言，有氧运动可以在运动期间促进脂肪燃烧，并可能导致后燃效应，但后者的程度和持续时间受多种因素影响，因此不能一概而论。要最大程度地促进脂肪燃烧，需结合适当的有氧运动和饮食控制，以及个体化的训练计划。