要提高男人的性欲，可以考虑以下方法：

1. 锻炼身体：有氧运动和力量训练可以提高血液循环，促进性激素的产生，从而增强性欲。

2. 健康饮食：摄入均衡营养的饮食，特别是富含锌、维生素C和E的食物，有助于促进性激素的分泌。

3. 减轻压力：减少压力和焦虑可以帮助恢复正常的性欲水平。可以通过放松技巧、冥想或与伴侣交流来减轻压力。

4. 良好的睡眠：充足的睡眠有助于恢复身体的能量和平衡性激素水平，从而提高性欲。

5. 保持健康的生活习惯：戒烟、限制酒精摄入和避免滥用药物可以保持身体健康，有助于提高性欲。

6. 管理药物副作用：一些药物可能会影响性欲，如抗抑郁药物和抗高血压药物。如果可能，可以与医生讨论是否可以调整药物或寻找替代方案。

7. 保持良好的关系：良好的情感连接和沟通有助于促进性欲。与伴侣保持亲密关系和理解，可以提高性生活的质量和频率。