如果头孢类药物引起呕吐，建议以下措施：

1. 停止服用头孢类药物，并立即告知医生或药师。
2. 补充足够的水分，避免脱水。
3. 保持身体平稳，避免过度活动，以减轻呕吐的不适。
4. 考虑服用止吐药物，但务必在医生指导下使用。
5. 避免食用过多或过于油腻的食物，选择清淡易消化的食物，如米饭、面包、鸡汤等。
6. 如持续呕吐或伴有其他不适症状（如腹痛、腹泻、头痛等），应及时就医，以获得进一步评估和治疗。

需要强调的是，对于个体情况的处理可能存在差异，因此在采取任何措施之前最好咨询医生或药师的建议。