对于老是尿不净的女性，首先应该寻求专业医生的建议和治疗。尿不净可能是由多种原因引起的，包括但不限于尿道感染、膀胱问题、泌尿系统结构异常等。医生可以通过详细的病史采集、体格检查和必要的实验室检查来确定具体原因，并制定相应的治疗计划。治疗可能包括抗生素治疗、药物调节、生活方式改变等。保持良好的个人卫生习惯也是预防尿路感染的重要措施，如保持外阴清洁、经常更换内裤、避免憋尿等。在治疗过程中，及时沟通并遵循医生的建议，定期复诊以监测病情变化和调整治疗方案。