出现男性龟头发炎可能由多种原因引起，包括感染、过度清洁、过敏反应等。女性在同房过程中出现疼痛可能是由于龟头发炎引起的刺激或摩擦导致的。建议男性尽快就医，医生会根据症状和检查结果确定发炎的具体原因，并提供相应的治疗方案。建议减少性行为频率，并注意个人卫生，避免使用刺激性化学物质清洁生殖器。女性在同房时可选择减少刺激性动作，如减缓速度或使用润滑剂，以减轻疼痛感。若女性持续感到疼痛或不适，也建议就医，以排除其他可能的病因。最重要的是，性行为过程中双方应互相尊重、沟通，共同关注健康和舒适度。