如果夫妻生活时间过短，建议尝试以下几个方法：

1. 沟通：与伴侣讨论你们的需求和感受，确保双方都理解彼此的期待。

2. 前戏：延长前戏时间，可以增强双方的亲密感和愉悦感。

3. 放松：学习放松技巧，避免焦虑或压力影响性生活时间。

4. 专业建议：如果问题持续，建议咨询医生或性治疗师，以获取专业建议和治疗。

尝试这些方法，看看是否能改善你们的夫妻生活质量。