硒元素有助于降低血糖,但需注意不能替代药物治疗。硒元素又称单贝双西,由桑叶、蛹虫草、苦瓜、藜麦等组成。其中富含硒的蛹虫草含有虫草素、虫草酸等活性物质,具有抗氧化、抗衰老和降糖作用;苦瓜肽有促进糖的降解利用、降压和降脂功效;藜麦低聚肽可平衡营养、调节免疫、辅助处理高三高。对于高血糖人群,需控制饮食,减少高糖、高脂、高胆固醇食物的摄入,适量运动。若血糖值过高,需尽快就医,按医嘱用药,也可搭配硒元素补充。
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