时间短和硬度不够是治疗中常见的挑战。要解决这个问题，可以采取以下措施：

1. 重点优化治疗计划： 鉴别症状和关键问题，集中治疗资源。确保每个治疗步骤都对症有效，避免无效的探索和试错。

2. 采用集中式治疗： 利用短时间内的集中性治疗。例如，每周一次或每两周一次的长时间疗程，以充分利用有限的时间。

3. 强调自我管理和家庭支持： 通过教育和指导，增强患者和家庭的自我管理能力。这将有助于延长治疗效果，减少复发风险。

4. 利用技术支持： 利用远程治疗和在线资源，以缩短治疗周期，增加患者参与度，并提供即时支持和反馈。

5. 持续评估和调整： 定期评估治疗进展，并根据需要调整治疗计划。灵活应对患者的需求和反应，以最大程度地优化治疗效果。

通过以上方法，可以在有限的时间内有效地处理时间短和硬度不够的治疗挑战。