勃起硬度不够可能有多种原因,包括生理和心理因素。建议首先与医生咨询,以排除任何潜在的健康问题。生活方式调整如改善饮食、增加运动和减少压力也可能有所帮助。最重要的是,与伴侣沟通并寻求支持,共同探讨解决方案。
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