勃起硬度不够时间短可能是由多种因素引起的,包括心理和生理原因。建议首先尝试改变生活方式,包括减少压力、保持健康饮食和增加运动。可以考虑咨询专业医生或性健康专家,了解是否需要进一步的评估和治疗。也可以尝试一些性技巧和技术,以延长性行为的时间。
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