当选择延时剂时，最好的选择取决于个人偏好和身体反应。常见的延时剂包括局部喷剂、延时润滑剂和口服药物。局部喷剂可以提供即时效果，但有些人可能对其麻木效应不适应。延时润滑剂通常是天然的，对皮肤友好，但效果可能因人而异。口服药物可能需要时间才能发挥作用，但对一些人来说是更方便的选择。建议尝试不同的选项，并根据个人体验做出选择。最好在使用任何延时剂之前咨询医生，以确保安全性和合适性。