当选择延时喷雾时，最好考虑以下几个因素：

1. 成分：选择含有局部麻醉剂（如利多卡因或苯海索）的喷雾，这些成分可以有效延长性生活时间。

2. 使用方法：按照说明书上的指示正确使用，通常是在性生活前几分钟喷洒在阴茎上，并按摩以帮助吸收。

3. 效果持久性：选择效果持久的延时喷雾，以确保在性生活过程中持续发挥作用，减少需要重复喷洒的次数。

4. 不良反应：留意可能的过敏反应或不良影响，如刺痛或失去感觉等，如果出现不适应立即停止使用并咨询医生建议。

选择成分安全、使用方便且效果持久的延时喷雾是关键。最好在购买前查阅一些产品评论以获取其他用户的反馈。