针对寻找一种延时喷剂既有效又不会导致反弹的问题，建议选择含有局部麻醉剂和血管收缩剂的喷剂。这类喷剂可以通过减少阴茎敏感度延长性生活时间，并通过收缩血管减少可能的反弹效应。每个人的身体状况和反应都不同，因此在选择延时喷剂时应谨慎，最好咨询医生或药剂师的建议。使用延时喷剂时应遵循使用说明，避免过量使用，以免出现副作用或耐药性。选用含局部麻醉剂和血管收缩剂的喷剂，并在医生的指导下正确使用，可望获得延时效果且减少反弹的风险。