当时间紧迫时，以下几个方法可以帮助您有效利用短暂的时间：

1. 设立优先级： 将任务按重要性和紧急程度排序，集中精力处理最重要的事项，避免分散注意力。

2. 利用碎片时间： 充分利用等待时间或短暂的空闲时间，例如排队等候或午餐时间，完成小任务或进行简短的工作。

3. 避免分心： 关闭手机通知、社交媒体和其他干扰，保持专注于当前任务，提高工作效率。

4. 制定清晰目标： 在时间短暂的情况下，明确目标可以帮助您快速进入工作状态，并有效地完成任务。

5. 采用时间管理工具： 使用待办事项列表、时间表或提醒功能，帮助您组织任务并保持时间的掌控。

6. 学会拒绝： 在时间有限的情况下，学会拒绝那些不重要或不紧急的任务，集中精力处理最关键的事务。

7. 反思总结： 每天结束前花几分钟回顾当天的工作，总结经验教训，为明天的工作做好准备。

通过采取这些方法，您可以更有效地应对时间短缺的情况，提高工作效率和成果。