插入过程中即使不射精，仍存在怀孕风险。理由在于，射精前的透明液体（预射精）中也含有少量精子，足以导致怀孕。即使是在周期非排卵期，卵子的寿命仍可延长，可能与精子相遇并受孕。因此，无论是否射精，性行为都有可能导致怀孕。为避免意外怀孕和性传播疾病，建议始终使用安全措施，如避孕套等。若担心怀孕，可考虑紧急避孕药物，但应在性行为后尽快使用，以提高效果。最重要的是，与伴侣坦诚交流，共同选择适合双方的避孕方式，保障健康和安全。