番石榴即芭乐,富含多种营养元素,食用可补充人体所需养分,有益身体健康。因此,孕妇是可以吃芭乐的。然而,在怀孕期间,营养摄取需平衡,饮食应多元化,不宜只食用一种水果,可搭配多种水果食用。另外,芭乐过量食用会引起便秘。故怀孕妇女食用芭乐时应适量,切勿过多,以免便秘影响健康,进而影响胎儿健康。
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