对于"勃起但硬度不够"的问题，通常有以下建议：

1. 健康生活习惯：保持健康的生活方式，包括适当的饮食、足够的睡眠和定期的锻炼，可以提高身体的整体健康水平。

2. 避免烟酒：限制烟酒摄入，因为它们对血管和性功能有不良影响。

3. 减轻压力：学会管理压力，采取放松技巧，如冥想、深呼吸或健身，有助于缓解紧张情绪。

4. 寻求专业帮助：如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家，进行全面的身体检查和评估，以找出根本原因并获得有效的治疗方案。

以上建议旨在提供综合性的健康建议，但具体治疗方案应根据个体情况和医生建议定制。