对于性生活时间短的问题，可以尝试以下方法来改善：

1. 增强身体素质：通过有氧运动、健康饮食和充足睡眠来增强身体素质，提高性持久力。

2. 练习延迟技巧：尝试采用深呼吸、转移注意力等技巧来延长性生活时间，增强性爱体验。

3. 探索前戏：加强前戏可以增加性刺激和情感联系，提高性生活时长。

4. 采用性技巧：尝试不同的性姿势和节奏，以找到最适合双方的方式，延长性生活时间。

5. 寻求专业帮助：如果问题持续存在且影响生活质量，建议寻求专业性治疗，如性治疗师或医生的建议。

以上方法可根据个人情况灵活调整，但应注意尊重彼此需求和舒适度。