当性生活时间较短成为问题时，建议采取以下方法来延长性生活时间：

1. 锻炼身体： 增强身体素质可以帮助控制性生活时间，例如进行有氧运动、提高耐力和灵活性。

2. 使用延时产品： 有一些专门设计的延时产品，如延时喷雾或延时霜，可以减轻敏感度，延长性生活时间。

3. 尝试不同姿势： 有些性姿势可以减少刺激，延长性生活时间，例如女上位或侧身体位。

4. 采用情绪调节技巧： 紧张和焦虑可能加速性生活时间，尝试通过深呼吸、冥想或情绪管理技巧来放松身心。

5. 性爱技巧训练： 学习性爱技巧，如“停-开始”技巧或“挤压”技巧，可以帮助延长性生活时间并增加性乐趣。

请注意，如果这一问题持续存在并影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家寻求更深入的建议和治疗方案。