勃起不够硬可能是由于多种原因引起的，包括心理压力、生活方式不健康、慢性疾病、药物副作用等。解决这个问题首先需要了解具体原因，然后进行针对性的调整：

1. 心理因素：减轻压力，保持积极的心态，和伴侣保持开放的沟通。

2. 生活方式：保持健康的饮食和运动习惯，避免吸烟、酗酒等不良习惯。

3. 医疗咨询：慢性疾病可能导致勃起不硬，如糖尿病或心血管疾病。咨询医生，制定相应的治疗方案。

4. 药物调整：某些药物可能影响性功能，如降压药或抗抑郁药。与医生讨论可能的药物调整。

5. 医疗辅助：在医生的指导下，可以尝试口服药物、真空抽吸装置等手段。

如问题持续存在，建议寻求专业医疗帮助，医生可以提供更为准确的诊断和治疗方案。