当谈到性生活时，房事时间短可能是一个令人困扰的问题。要明确的是，性生活的持续时间因人而异，没有固定的“标准”时间。如果你觉得自己的房事时间过短，可以尝试以下建议：

1. 增强身体健康：保持良好的身体健康可以改善性功能。定期锻炼、健康饮食和充足睡眠对性生活有积极影响。

2. 尝试性生活前的刺激：通过亲吻、爱抚和情话来增加性兴奋，有助于延长房事时间。

3. 练习延迟射精技巧：例如，尝试“停-开始”技巧，即在高潮临近时暂停刺激，然后再继续。

4. 尝试新的性技巧：探索不同的性姿势或技巧，可能有助于延长性生活时间。

5. 减轻心理压力：焦虑和紧张可能导致房事时间缩短。放松身心，享受性生活，有助于改善这一问题。

如果这些方法无法解决问题，或者房事时间极端短暂且对生活造成困扰，建议咨询医生或性健康专家，以获得个性化的建议和治疗方案。