当小弟弟勃起硬度不够时，首先要考虑的是可能的生理和心理因素。建议首先咨询专业医生，进行全面的身体检查，以排除任何潜在的健康问题。采取以下方法可能有助于提高勃起硬度：

1. 锻炼：规律的身体活动可以增加血液流动，促进性功能。尤其是有氧运动如散步、跑步、游泳等对心血管健康特别有益。

2. 饮食：保持均衡的饮食，尤其是富含蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪的饮食。避免高脂肪、高胆固醇食物以及过多的酒精和咖啡因摄入。

3. 控制压力：压力和焦虑可能影响勃起能力。学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可以有助于缓解压力。

4. 戒烟限酒：烟草和酒精对勃起功能有负面影响。戒烟和限制饮酒可以改善勃起硬度。

5. 睡眠：充足的睡眠对于性功能的维持至关重要。保持良好的睡眠习惯，确保每晚7-9小时的睡眠。

综合来说，通过健康的生活方式和咨询专业医生，可以有效改善勃起硬度问题，提升性生活质量。