当进行游泳时，肌肉流失并不是一个绝对的现象。相反，游泳是一项全身性的有氧运动，可以增强肌肉力量和耐力，并且对心血管系统也非常有益。但是，如果你只是进行游泳，而没有结合其他形式的肌肉训练，可能会导致某些肌肉群的发展相对较弱。

为了防止肌肉流失，可以考虑在游泳之外添加一些重量训练和肌肉练习。这些练习可以针对游泳中未涉及到的肌肉群，如背部、腹部和肩部等，以保持全身肌肉的均衡发展。

确保你的饮食也是关键因素。充足的蛋白质摄入可以帮助肌肉修复和生长，而足够的水分摄入可以帮助维持身体水平和肌肉功能。

游泳不会导致肌肉流失，但要保持肌肉健康和均衡发展，建议结合其他形式的训练，同时注意饮食和充足的休息。